Skip to content
Все записи в категории 'Отношения'

Круговорот добра в природе

Будьте добрее и это обязательно к вам вернется!

Пять травм, которые мешают быть самим собой

Недавно прочитала книгу Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой».

В книге говорится о личной ответственности каждого человека перед самим собой, своей душой, перед собственным здоровьем. Все человеческие страдания это глубокие личные травмы. В каждом из нас сидит злодей и мученик.

В книге дана интересная классификация душевных травм людей, с описанием их проблем и задач, которые необходимо решить в жизни, чтобы стать счастливым. Вообще я никогда раньше не думала, что есть тесная связь физиологии с психологией)

Книга помогает глубже заглянуть в себя, осознать и принять свои скрытые страхи, мотивы поступков, полюбить и принять себя и окружающий мир.

В целом книга неоднозначная, в настоящий момент нет никаких научных доказательств того, о чем сказано в этой книге, но проверив на себе и окружающих выводы нашла очень много совпадений. Мне книга понравилась.

Друзья, напишите здесь в комментариях, читали ли вы эту или другие книги Лиз Бурбо и какие у Вас впечатления?

.

Инфантилизм

Инфантилизм – незрелость в развитии, сохранение в физическом облике или поведении черт, присущих предшествующим возрастным этапам. В переносном смысле инфантилизм (как детскость) — проявление наивного подхода в быту, в жизненных обстоятельствах, неумение принимать своевременно продуманные решения, нежелание брать ответственность, эгоизм, нежелание развиваться внутренне, уход от реальности. Это взрослый по паспорту человек, но с детскими ценностями и установками.

Инфантилизм идет из детства, корни инфантильности в  неправильном воспитании, когда родители слишком опекают, ограждают от реальной действительности, не учат ребенка самостоятельно принимать решения, нести ответственность за свои поступки, все решают за него. По мере взросления в страхе: «а вдруг не получится?», и в мучительном нежелании принимать решение, волноваться и искать правильный выход – ведь куда легче следовать советам и поступать так, как сказали другие и в нежелании обидеть тех, кто заботливо предлагает все готовое.

Страшен инфантилизм тем, что не позволяет человеку дорасти до Личности.

Не всегда можно с первого взгляда определить – инфантильный перед вами человек или нет. Инфантильность начнет проявляться во взаимодействии, а особенно в критические моменты жизни.

Продолжение ‘Инфантилизм’ »

Подведу итоги

Я описала некоторые основные и интересные мысли Джона Грэя. В целом, в его книге, есть главы посильнее, есть послабее. Но уверена, что каждый найдет что-то полезное для себя.

Основная идея: мужчины и женщины разные, поэтому попытка оценивать партнера мерками своего пола – ошибка. Это приводит ко множеству ссор и конфликтов, часто становится причиной расставаний. Если же человек знает о различиях и относится с пониманием к партнеру, то у него есть хорошая возможность создать крепкую и здоровую семью.

Не скажу, что идея новая. Тем не менее, ценность книги Джона Грэя в том, что он приводит множество примеров из своей практики, наглядно показывает, как мы совершаем ошибки, и что можно сделать лучше.

Узнала ли я для себя что-то новое из книги? Да.

Благодаря Джону Грэю я проанализировала и обратила внимание на все особенности поведения мужчины и женщины и сделала некоторые выводы.

Буду ли применять новые знания в жизни? Несомненно.

Думаю, что это понимание себя и противоположного пола мне пригодится.

Как избегать ссор

Почему близким людям сложно избежать ссор

Когда два человека не связаны интимными отношениями, им гораздо легче вести спор объективно и не горячась. Но когда в нем участвуют люди, между которыми существует эмоциональная и – особенно – половая связь, они все принимают близко к сердцу.

Чем более мы близки с партнером, тем труднее нам выслушать его точку зрения объективно, не реагируя на его отрицательные эмоции. Чтобы побороть ощущение, что мы действительно заслуживаем его неуважения или неодобрения, в нас автоматически включается защитный механизм, сопротивляющийся его мнению. Даже будучи согласны с ним, мы вполне можем продолжать упрямо спорить.

Продолжение ‘Как избегать ссор’ »

Двенадцать разновидностей любви

Джон Грэй пишет о том, что мужчины и женщины по-разному понимают любовь и заботу друг о друге. Часто мужчина заботится о женщине «по-мужски», а женщина заботится о мужчине «по-женски». Из-за непонимания потребностей друг друга может возникать взаимная неудовлетворенность.

Автор приводит различные примеры, которые уже обсуждались в предыдущих главах.

Принципиально новое в этой главе: двенадцать разновидностей любви.

Автор приводит 12 разных способов: 6 для мужчин и 6 для женщин. Это способы, которыми мужчины и женщины могут показать друг другу свою любовь.

Продолжение ‘Двенадцать разновидностей любви’ »

Поведение женщины

Женская «волна»

Когда волна на подъеме, женщина чувствует, что переполнена любовью и жаждет отдать ее; когда же волна спадает, она ощущает внутреннюю пустоту, которую необходимо заполнить любовью. Это время, так сказать, эмоциональной генеральной уборки.

Способность женщины отдавать и получать любовь, как правило, отражает уровень ее самоуважения в данный момент. Когда ей не слишком-то хорошо, она неспособна проявлять терпение и благодарность к своему партнеру.

На нижней точке волны женщина как никогда ранима, как никогда нуждается в любви.

Продолжение ‘Поведение женщины’ »

Психология поведения мужчин

Большинство женщин удивляются, обнаружив, что, даже любя свою партнершу, мужчина периодически испытывает потребность как бы отойти, отдалиться от нее, чтобы потом, вернувшись, стать еще ближе. Мужчины ощущают эту потребность инстинктивно. Данный цикл не зависит от их волевого решения или выбора. Это просто происходит, и тут уж ничего не поделаешь. Это не его и не ее вина. “Оттяжки” – естественный цикл.

Мужская оттяжка

Мужчина “оттягивается”, чтобы удовлетворить свою потребность в независимости и самостоятельности.

Разные люди говорят об этих “оттяжках” разными словами. Общим для всех является одно: желание на время отключиться, побыть одному. Независимо от того, в каких выражениях мужчина описывает свое ощущение, “оттягиваясь”, он удовлетворяет важную потребность немного позаботиться о самом себе.

Продолжение ‘Психология поведения мужчин’ »

Мы говорим на разных языках

Употребляя одни и те же слова, мужчины и женщины редко имеют в виду одно и то же.

Фразы и обороты весьма схожи между собой, однако имеют различный подтекст и различную эмоциональную окраску. Вероятность возникновения недоразумений очень велика.

Почему языки разные?
Причина в том, что мужчины и женщины мыслят по-разному, при этом и речь используют для разных целей.

Продолжение ‘Мы говорим на разных языках’ »

О мотивации представителей противоположного пола

Основная идея строится вокруг следующих тезисов:

  • Мужчины испытывают душевный подъем и прилив сил, когда чувствуют себя нужными.
  • Женщины испытывают душевный подъем и прилив сил, когда чувствуют, что о них заботятся.

Казалось бы, чего проще: мужчина заботится о женщине, получая в ответ ее благодарность, и ощущая собственную нужность.

Однако, в этой простой по сути схеме могут происходить серьезные сбои. Возможные причины как раз и рассматриваются в главе.

Продолжение ‘О мотивации представителей противоположного пола’ »

Мужчина уходит в себя, а женщина принимается говорить

Хорошо быть другом, любящими супругами, когда все хорошо и спокойно. Однако, в ситуациях стресса партнерам бывает трудно понять друг друга.

Одно из важнейших различий между мужчинами и женщинами состоит в манере поведения в стрессовых ситуациях.

Мужчинам свойственно замыкаться в себе, чтобы в одиночку «переварить» проблему и связанные с ней переживания, тогда как женщин прямо-таки захлестывают эмоции. В такие минуты, чтобы взять себя в руки, мужчинам и женщинам требуются совершенно разные вещи. Мужчине становится легче, когда он принимается за решение проблемы, а женщине — когда она говорит о ней. Непонимание и неприятие этих различий создает ненужные трения во взаимоотношениях.

Продолжение ‘Мужчина уходит в себя, а женщина принимается говорить’ »

Мистер Решаю-все-проблемы и комитет усовершенствования на дому

Проблема, которую затрагивает Джон Грэй в этой главе, звучит так: мужчины и женщины по-разному понимают, что означает помогать и заботиться друг о друге. Как у мужчин в своей среде, так и у женщин – в своей, имеются неписанные правила, когда, как и в какой форме допустимо оказывать помощь друг другу. Зная эти правила, понимая значения своих действий для партнера, можно избежать множества ненужных ссор и конфликтов.

Откуда происходят различия?
Источником различий служат наши половые различия.

Продолжение ‘Мистер Решаю-все-проблемы и комитет усовершенствования на дому’ »

Психология отношений

Друзья,

Прочитала популярную  книгу американского автора Джон Грэй «Мужчины с Марса, женщины с Венеры». Хоть в книге и идет много повторений и  немного затянутый текст, прочитать ее стоит. В целом книга понравилась,  вначале читается тяжело, но потом начинаются правильные и полезные вещи, над которыми стоит задуматься. Книга дает несколько железно работающих рецептов и методик по улучшению отношений и избежанию конфликтов.

Решила выложить в этом разделе главные мысли автора, в конце подведу итоги.